每到了换季节的时候。白癜风患者的复发几率就会增大，很多治疗后的患者会发现，白斑莫名其妙的就会长出来，对于这些很多白癜风患者会有无奈。那么，白癜风患者有哪些养生方法呢?
一、适当的做一些运动
天气凉了，很多人都愿意宅在家里，这对于身体是非常不好的，尤其是白癜风患者，身体的抵抗力和免疫力都不如从前。经常做一些运动，对身体的健康有着重要的意义。
二、合理膳食
白癜风是由于黑色素细胞减少引起的一种疾病，患者最好不要吃维生素C的食物，以免影响黑色素的合成。养成好的饮食习惯，不挑食，不偏食，多吃一些黑色食物;按时吃饭，保证营养的均衡摄取，还可以适量补充多种微量元素。
三、适当的晒晒太阳
白癜风患者对于紫外线的抵抗能力非常弱，长时间的阳光照射，容易引起皮肤的晒伤，导致白斑的面积扩散，患者可以适当的晒晒太阳，有利于促进黑色素的合成，但是一定不要在阳光下暴晒，严重的话还会引发皮肤癌，造成更加严重的后果。
白癜风患者有哪些养生方法?现在正处于冬春换季季节，白癜风患者一定要多加注意，时刻关注自己的身体变化。